Luego de los incendios forestales en el Chaco, así como en Bolivia y Brasil, la calidad del aire y cómo esto afecta nuestra salud se ha convertido en un tema de preocupación. Según el Ministerio del Ambiente y Desarrollo Sostenible (MADES), la presencia de humo en el ambiente podría mantenerse en nuestro país hasta enero del próximo año.
Los grupos más vulnerables, como niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades respiratorias como asma y EPOC, son los que más sufren. Los principales síntomas por la exposición a la mala calidad del aire son picazón en la nariz, picazón en los ojos, mareos y dolor de cabeza.
Ante la presencia de algunos de estos síntomas, debemos acudir rápidamente a un centro asistencial, menciona el doctor Carlos Morínigo, neumólogo.
Respecto a realizar actividades al aire libre, indicó que hacer ejercicios físicos al aire libre «está totalmente prohibido cuando hay contaminación ambiental, debido a que de esa forma ingresan con más facilidad las sustancias tóxicas al cuerpo”.
Además, recomendó algunas medidas a tomar durante los días en que la calidad del aire se mantenga entre salubre e insalubre para prevenir cualquier tipo de complicaciones. Según el profesional de la salud, debemos mantener los ambientes cerrados, evitar abrir puertas y ventanas en los domicilios, y utilizar tapabocas, que sirve como una especie de filtro para las partículas. No obstante aclaró que “no es que uno se ponga tapabocas y pueda salir al aire contaminado”.
Algunas de las plataformas que podemos utilizar para verificar si el aire es salubre, moderado o insalubre en nuestro país son Aire Paraguay, IQAir y Aqicn.
